ESTOY EN UN DILEMA

hola.. que tal, no se que hacer, pues hace ya casi 3 meses termine con mi novio despues de 2 aÑos de noviasgo,..pues tenia problemas de drogadiccion, estabamos a punto de casarnos, pero por tercera ocacion volvio alo mismo, ahora esta bien (no se por cuanto tiempo) pero eso no es todo, estoy tratando despues de unos aÑos de no ver a un amigo, el sabe lo que ha pasado con mi ex, y asi que despues de este tiempo que no habia visto empezamos a darnos cuenta de que habia algo mas que una amistad,(a un no somos nada pero solo una vez tuvimos sexo) no quiero lastimarlo, y lo digo por que hace unos dias tuve un encuentro sexual conmi ex, el sabe de la existencia de mi amigo, mi ex dice amarme y que no pasara mas, el trabaja loveo mejor pero tengo miedo que sea lo mismo nuevamente. yo empiezo a sentir algo muy lindo por mi amigo,… pero si de lago stoy segura es que no volveria mas con mi ex, pero cuando lo veo mis sentimientos vuelven a surgir, es buen hombre y tampoco kiero lastimarlo mas….. no se que hacer por favor aconsejenme.