antes que nada gracias a los que hacen posible este espacio.
quiero que alguien me de un consejo, desde hace algunos días, digamos 8 ó 15 atrás siento una tristeza inmensa y no se xq. es como un sentimiento de culpa y me siento como si ya no valiera nada, hay ratos en los que sin razón aparente ni motivo alguno he llorado y no encuentro una razón lógica para estar así.
en el trabajo mantengo muy triste y he trabajado en el mismo lugar y desempeñando el mismo oficio por más de 5 años.
hay ratos en los que me gustaría salir y no regresar ni a mi casa ni a mi trabajo; debo aclarar que no he tenido problemas ni en mi casa, ni en mi trabajo ni con nadie. este sentimiento es como si me sintiera defraudado o engañado por mí mismo, dejenme decirles que es una desesperación y un desaliento tal horrible que uno no sabe ni que hacer ni a quién recurrir.
recordé este sitio y bien, espero alguien me de una manito o una palabra de aliento para superar esta cuestión que está acabando.
necesito un consejo
Hombre, 32 años
Esta entrada fue publicada en Secretos. Guarda el enlace permanente.
Hola amigo, lo que describes son síntomas de depresión. La depresión es una enfermedad y se cura. Deberías ir a un psiquiatra para que te medique.
A pesar de que no se ve a simple vista es una enfermedad como cualquier otra y con el tiempo se agraba.
Trata de buscar ayuda lo antes posible.
Suerte
YO OPINO QUE LO PRIMERO UE DEBES HACER ES DESCARTAR ALGO FISICO NO SE MUCHO DE ESO PERO VALDRIA LA PENA CONSULTARAS UN MEDICO PARA UN EXAMEN FISICO,QUIZA POR AHI TE ESTA FALLANDO ALGO NO SE PERO A LO MEJOR.SI FISICAMENTE TE ENCUENTRAS BIEN ENTONCES HABRA QUE VER SI ALGUIEN EN TU FAMILIA HA PASADO POR ALGO SIMILAR PUES CASI SIEMPRE LAS DEPRESIONES SON HEREDITARIAS Y ENTONCES NESECITARAS VER A UN PSICOLOGO,O UN SIQUIATRA PARA QUE TE DE ALGUN MEDICAMENTO.POR OTRA PARTE SI NO ES FISICO NI MENTAL QUIZA ESTES PASANDO POR UN PERIODO DE ESTREES EN TU TRABAJO O EN TUVIDA COTIDIANO O SENTIMENTAL SI ES ASI TE ACONSEJO QUE HAGAS OTRA ACTIVIDAD QUE TE SALGAS DE LA RUTINA,NO SE, CONOCER MAS PERSONA O UNAS VACACIONES U OTRA COSA QUE TE LLAME LA ATENCION.VERAS QUE VOLVERAS A SER EL MISMO DE SIEMPRE MUCHA SUERTE UNA AMIGA DE MEXICO
amiga ve a un sicologo urgente lo q usted tiene es deprecion y eso te puede llevar hasta el suicidio tranquila tomatelo todo con calma creo q es justo q alguien te ayude y si vez q tu no puedes sola pues un especialista te ayudara.. suerte mucha pero mucha suerte al parecer lo q tu tines es un problema con tu glandula de la suseptivilidad la ceratonina y solo con un buen tratamiento lo puedes superar…
hola amigo, para empezar debes de tomar un te que se llama “te de tila” que es un compuesto de varias plantas que te van a ayudar muchisimo… claro, ve a tu psiquiatra y cuantale lo que a nosotros nos contaste, te deseo muchisima suerte !!!
Te puedo aconsejar, busca un objetivo, una meta aunque sea pequeña, te recomiendo veas videos de motivacion en youtube, el libro secreto, te puede ayudar, buscalo y bajalo.
Suerte.
Estoy de acuerdo con la mayoria de comentarios, creo está de más decirte que posiblemente sea depresión, el té es relajante, un masajito tambien, y mejor si te lo da tu pareja, trata de salir de la rutina, buscar nuevas aventuras (sanas por supuesto), visita a un psicólogo. Saluditossssss y suerte